1:1 COACHING

TRAININGSSCHEMA

1:1 COACHING

TRAININGSSCHEMA

Jouw doelen onze missie

Jouw DOELEN, ONZE MISSIE. bij FEMME doen we het samen.

Bij FEMME geloven we in de kracht van samenwerken. Je staat er nooit alleen voor. Of je nu wilt afvallen, sterker wil worden of lekkerder in je vel wil zitten: Wij zijn er om je te begeleiden, te motiveren en samen successen te vieren. 

Met een plan dat is afgestemd op jouw doelen, voorkeuren en wensen gaan we samen aan de slag op een manier die écht bij jou past. Bij FEMME draait het om persoonlijke groei, balans en plezier. Wij geloven dat je progressie pas écht waardevol is als je ook leert genieten van het proces.

Het gezicht achter FEMME

Hii, ik ben Janine, het gezicht achter FEMME – of beter gezegd, de trotse eigenaresse.

Ik ben 22 jaar oud en opgegroeid in het gezellige Brabant. Van jongs af aan was ik al veel bezig met sport en voeding. Tijdens de middelbare school had ik steeds meer door dat dit was waar mijn passie lag: Het was tijd voor verdieping.

Ik besloot een tussenjaar te nemen en alles op alles te zetten om van mijn hobby mijn werk te maken. Ik behaalde mijn personal training certificaten (Fitnesstrainer A & B) en startte de HBO-opleiding Voeding & Diëtetiek om mijn kennis nog verder te vergroten.

Ondanks mijn kennis had ik zelf lange tijd moeite met het vinden van balans. Ik was obsessief bezig met voeding en training, streefde naar onrealistische doelen en belandde keer op keer in dezelfde vicieuze cirkel.

Het heeft even geduurd, maar door de combinatie van kennis, ervaring en mijn enorme strijdlust om niet op te geven is het me uiteindelijk gelukt om mijn doelen te behalen (15 kg af te vallen), lekkerder in mijn vel te zitten dan ooit tevoren en niet te min ein-de-lijk balans te vinden. 

Het voelde als een eindeloze strijd, maar die ervaring heeft mij nu wel gevormd tot wie ik ben: Daar ben ik trots op. 

Ik weet als geen ander hoe lastig het kan zijn, maar weet ook dat er licht aan het einde van de tunnel is. 

Met FEMME heb ik 1 heel duidelijk doel: Zo veel mogelijk vrouwen helpen bij het behalen van hun doelen. De helpende hand die ik vroeger nodig had, wil ik nu zijn voor anderen.

 

Het gezicht achter FEMME

CONTACT

Adresgegevens

Janine.fit

KVK: 87134187

BTW NR.: NL004310164B61