1:1 ONLINE COACHING

Ben jij klaar om:

– Al jouw doelen te behalen zonder restricties?

– De eindeloze cirkel van diëten te doorbreken?

– Balans te vinden in voeding en training?

Dan ben jij hier op het juiste adres! Tijdens het 1:1 coachingstraject zetten we samen alles op alles om al jouw doelen te behalen op een duurzame en leuke manier die vol te houden is voor jou op de lange termijn. Tijdens het coaching traject gaan we aan de slag met:

– Op maat gemaakte voedingsschema’s (in de coaching app)

– Op maat gemaakte trainingsschema’s (in de coaching app)

– Om de week een tussentijdse check-in via de mail 

– Dagelijks contact via Whatsapp 

Je krijgt begeleiding op het gebied van voeding, training maar ook mindset en zelfvertrouwen. Tijdens het coaching traject heb je toegang tot de coaching app waar je al je schema’s gemakkelijk in terug kan vinden. Ook heb je door middel van de app de mogelijkheid om eigen voeding toe te voegen en aanpassingen te doen in je schema’s. Zo ben je lekker flexibel en is er ook ruimte voor gezellige etentjes en avondjes uit.

Bij FEMME werken we met 3 verschillende trajecten:

– 12 weken

– 24 weken ⭐️ (meest gekozen)

– 36 weken 

Ben jij klaar voor verandering en wil je graag meer informatie of een vrijblijvende intake? Meld je dan aan via de onderstaande knop en dan nemen wij z.sm contact met je op!